Descripción
El orégano es una hierba aromática ampliamente utilizada en la cocina mediterránea y latinoamericana. Se emplea para sazonar salsas, pizzas, pastas, guisos, carnes y ensaladas. Puede usarse seco o fresco, agregándose durante la cocción o al final para potenciar sabor y aroma.
Rico en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, que ayudan a proteger las células. Favorece la digestión y puede aliviar molestias gastrointestinales leves. Tiene propiedades antimicrobianas y antibacterianas naturales, que contribuyen a la conservación de alimentos. Puede aportar un efecto relajante y aromático, contribuyendo al bienestar general.





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