Descripción
La avena instantánea es un cereal de rápida cocción, ideal para preparar desayunos nutritivos como gachas, batidos, smoothies, granolas, barras energéticas o como complemento en repostería. Solo requiere agregar agua o leche caliente para consumirse.
Fuente de carbohidratos complejos y proteínas vegetales, que proporcionan energía sostenida. Rica en fibra soluble (beta-glucanos), que ayuda a reducir el colesterol, mejorar la digestión y aportar saciedad. Contiene vitaminas del grupo B, hierro y magnesio, importantes para el metabolismo y la salud cardiovascular. Favorece el control de la glucemia, siendo una opción saludable para personas con diabetes o que buscan mantener energía estable.
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